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虫子多了树空，窟窿多了墙坏
57一巧破千斤。四两拨千斤：这两条谚语强调了“巧”字在技击中的作用。巧是精通变化的代名词，是善于应付突然袭击的代词，是令人捉摸不定的代词，是能化险为夷的代词，是以弱胜强的代词，是出奇制胜的代词。只有精通武术，熟而又熟，经验丰富，见多识广的武术家才能达到“巧”的境界。达到了“巧”的境界，便能以巧破拙，以巧破力，“巧”就是借力打力。对手力越大，劲越足，心越狠，来势越猛，被巧借打回的力量越重，败得就越惨
吃了端午粽，寒衣不可送。
五月韭臭煞狗
水趋下则顺，兵击虚则利
饮马三提缰。
乌云接日高，有雨在明朝；乌云接日低，有雨在夜里。
条条道路通罗马。
运动好比灵芝草，何必苦把仙方找；
投入须投大丈夫