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中喷棉花质量好,单存留种正适时。
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
*五月南风赶水龙;六月南风星夜干。(广东)
乌鸦成群叫,短期风雨到
麦湿梢赛过浇
种柏怕春知(立春前),插杉怕雨来(雨水前)
寒露收山楂,霜降刨地瓜。
19、黑云是风头,白云是雨兆
勤勉是好运之母。
凡人都要死,大家都一样。
